Geriatria Goiânia – Conheça os fatores de risco da hipertensão arterial em idosos

O diagnóstico de hipertensão arterial sistêmica (“pressão alta”) é realizado quando, em pelo menos duas ocasiões diferentes, a pressão aferida for maior do que 140 (máxima) por 90 (mínima) mmHg em repouso (popularmente 14×9).

 

O tratamento é realizado com o uso de medicamentos anti-hipertensivos associado à adoção de hábitos saudáveis. A hipertensão não controlada aumenta o risco cardiovascular e pode levar a doenças vasculares como infarto agudo do miocárdio (IAM) e acidente vascular cerebral (AVC), perda da visão e da função renal, entre outras complicações.

 

Apesar de ter como fator de risco a história familiar, a hipertensão pode ser gerada por hábitos de vida inadequados, como a ingesta excessiva de sal e bebida alcoólica, além do sedentarismo e obesidade.

 

Ter hábitos saudáveis auxilia no controle da pressão arterial:

 

– Pratique exercícios físicos;

 

-Evite alimentos muito gordurosos, salgados, frituras e doces;

 

-Evite ingerir bebidas alcoólicas em excesso;

 

-Não fume, o cigarro aumenta o risco cardiovascular;

 

-Cuide da sua saúde mental e evite o estresse excessivo;

 

 -Não interrompa o tratamento medicamentoso, sem a orientação do seu médico.

 

Importante relatar que a hipertensão arterial, apesar de ter parâmetros bem estabelecidos guiados por diretrizes seriadamente revisadas, deve ser abordada de forma individualizada, especialmente quando se trata de uma pessoa muito idosa (acima de 80 anos) e frágil, com multimorbidades e com perda funcional. Metas rígidas podem não ser adequadas nesse grupo e uma avaliação ampla é essencial.

 

Projeto Cuidar

Geriatra

Dra Eliza de Oliveira Borges

CRM-GO 14388 RQE: 9751

 

Contato: (62) 3218-5034

Endereço: Viva Bem – Rua 132, nº 159, Setor Sul – Goiânia – Goiás.

Site: https://geriatriagoiania.com.br

 

Sobre a Dra Eliza de Oliveira Borges

– Graduação em Medicina pela Universidade Federal de Goiás;

– Residência em Geriatria e Clínica Médica pelo Hospital de Urgências de Goiânia -HUGO;

– Titulada em Geriatria pela Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia -SBGG;

– Pós-graduação em Cuidados Paliativos pelo Instituto PalliumLatinoamérica / Medicina Paliativa, Buenos Aires-Argentina;

– Presidente da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia – Seção Goiás (gestão 2020 – 2022).

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Dra. Eliza de Oliveira Borges

Dra. Eliza de Oliveira Borges é geriatra e fundadora do Projeto Cuidar – Geriatria Goiânia (https://geriatriagoiania.com.br). CRM-GO: 14388 RQE: 9751. Presidente da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia - Seção Goiás (gestão 2020 - 2022). Os artigos são de responsabilidade do autor e não reflete necessariamente a opinião do veículo, sendo de responsabilidade exclusiva dos respectivos autores.

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