Qual a importância da atividade física no pós-operatório de cirurgia de prótese de joelho?

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A atividade física desempenha um papel fundamental no pós-operatório de uma cirurgia de prótese de joelho, contribuindo significativamente para a recuperação e a qualidade de vida do paciente. Durante as primeiras semanas após o procedimento, exercícios específicos ajudam a melhorar a mobilidade articular, reduzir o inchaço e prevenir a formação de coágulos sanguíneos. Além disso, auxiliam na reeducação da marcha, permitindo que o paciente recupere a confiança e a estabilidade ao caminhar.

Com o avanço da reabilitação, a prática de atividades para fortalecimento muscular se torna essencial. Fortalecer os músculos ao redor do joelho, como quadríceps e isquiotibiais, proporciona suporte adicional à articulação, diminuindo o risco de novas lesões e facilitando a adaptação à prótese. A consistência na realização desses exercícios também contribui para a redução da dor e aumento da amplitude de movimento sendo a academia e o pilates os mais importantes exercícios.

Após o primeiro mês de pós operatório de prótese de joelho, já permitimos os pacientes realizarem atividades mais intensas aeróbicas como hidroginástica, bike, caminhadas, sempre acompanhado de fortalecimento muscular.

É importante que o paciente siga as orientações do fisioterapeuta e do médico, adaptando as atividades à sua condição específica. Dessa forma, não só acelera a recuperação, mas também garante que o paciente retorne à sua rotina diária com maior independência e qualidade de vida.

 

 

Dr. Mauro Júnior Rodrigues

Ortopedista

Especialista em Cirurgia de Joelho

CRM: 21731 RQE:14060

 

  • Formação em Medicina na Universidade de Ribeirão Preto, SP;
  • Residência em Ortopedia no Instituto de Ortopedia de Goiânia;
  • Especialização em Cirurgia do Joelho no Hospital das Clínicas de Goiás-HC;
    Membro da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT);
  • Membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia do Joelho (SBCJ);
    Atua como especialista em Joelho na Clínica Ortotrauma Samaritano, Instituto Ortopédico de Goiânia (IOG) e no Hospital de Acidentados;
  • Tratamento humanizado e de alta qualidade;
  • Técnicas atualizadas;
  • Experiência comprovada.

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Dr. Mauro Júnior Rodrigues

Dr. Mauro Júnior Rodrigues CRM 21731 RQE 14060 Ortopedista especialista em Joelho Atendimento: Ortotrauma Samaritano, Rua 237, Qd. 49, Lt. 07, N° 51, St. Coimbra, Goiânia, Go, Telefone:(62) 3291-3755/ Whatsapp: (62) 99533-7564 Hospital de Acidentados,Av. Paranaíba, N° 652, St. Central, Goiânia, Go - Whatsapp: (62) 99398-4875

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