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A Tendinite é uma inflamação ou irritação de um tendão. Essa inflamação pode acontecer em qualquer região do corpo, mas é mais comum nos punhos, cotovelos, ombro, joelhos e tornozelos.

Como o tendão faz a fixação dos músculos aos ossos e transmite a força de contração muscular para que possamos nos mexer, a inflamação nesse local dificulta e torna dolorosa a movimentação.

Em geral, a Tendinite está associada com um trauma no local ou, ainda mais comumente, ao excesso de uso daquele tendão (seja durante o trabalho, prática de atividades físicas ou outras situações), associado à má postura ou mau condicionamento físico.

Os sintomas da Tendinite incluem:

Dor no tendão que aumenta conforme a área é movimentada;
Inchaço e/ou rigidez no local afetado;
Sensação de estalos (crepitação) no tendão;
Diminuição da força;
Vermelhidão e calor na região do tendão.

Em casos mais graves, a Tendinite pode até mesmo causar atrofia da musculatura. Além disso, é importante lembrar que a Tendinite é encarada como uma condição temporária, mas se não for tratada corretamente ela pode se tornar crônica, causando diversos problemas.

Por isso, o tratamento adequado e acompanhamento com ortopedista é fundamental e não pode ser dispensado!