Hotelaria para Idosos Goiânia -Cuidados na perda da mobilidade em idosos

A diminuição da mobilidade pode causar diversos prejuízos, como a fragilização de ossos e diminuição da força dos músculos. Portanto, é fundamental estimular a mobilidade de idosos para evitar prejuízos ao seu bem-estar e saúde.

Além de causar desconfortos nos ossos e nas articulações, a redução da mobilidade pode aumentar o risco de doenças graves, como o Parkinson, e propiciar quedas, lesões e fraturas. Assim, esse problema compromete a qualidade de vida dos idosos, causando dores persistentes nos joelhos, coluna e outros locais.

Por isso, é crucial que ao longo da vida os idosos busquem manter-se ativos e, no caso de idosos acamados, também é preciso adotar alguns exercícios de mobilidade que evitem a atrofia muscular.

Assim, incentivar atividades como alongamento, caminhadas, musculação e pilates é uma forma eficaz de evitar os efeitos negativos da falta de mobilidade. Além disso, nos casos em que a mobilidade foi seriamente afetada, a fisioterapia é a abordagem mais recomendada.