Para muitos, a solidão é um território desconhecido e muitas vezes assustador. Ela traz consigo uma sensação angustiante de isolamento, como se estivéssemos desconectados do mundo ao nosso redor, deixando um vazio emocional que ressoa em cada canto da alma.
No entanto, há um contraponto importante: a solitude. Escolher estar sozinho, mas não solitário, é como abraçar a própria companhia e dar uma pausa necessária para se autoexaminar e recarregar as energias. É nesse espaço que podemos nos reconectar com nossa essência, explorar nossos interesses pessoais e cultivar a tão buscada paz interior.
Enquanto a solidão muitas vezes caminha de mãos dadas com a tristeza, a solitude oferece um refúgio aconchegante. A capacidade de navegar entre esses dois estados é uma jornada pessoal única para cada indivíduo, ressaltando a importância de encontrar um equilíbrio que promova uma vida emocionalmente plena.
Você sabia da diferença entre solidão ou solitude?
Dra. Paula Kochhann
Psiquiatria e Psicoterapia
CRM-RS 46847 / CRM-RJ 5201043080
Agende sua consulta pelo Whatsapp: (21) 96637- 5454
Contato: (21) 4040-2472
WhatsApp: (11) 93305- 8210
Centro Empresarial Visconde de Ouro Preto
Centro Empresarial Visconde de Ouro Preto – Rua Visconde de Ouro Preto, Nº 5, 5º andar – Livance Botafogo – Botafogo – Rio de Janeiro – RJ.
Edifício CEO Corporate
Edifício CEO Corporate – Av. João Cabral de Mello Neto, Nº 850, 10ª Andar – Livance Barra da Tijuca – Barra da Tijuca, Rio de Janeiro – RJ.
Consultório Tijuca
Rua Major Ávila, N° 207, 2º andar – Tijuca, Rio de Janeiro – RJ.
