“Beber socialmente” pode variar de pessoa para pessoa, dependendo das normas culturais, circunstâncias e preferências individuais. Além disso, o álcool é considerado uma “caloria vazia” porque fornece calorias sem oferecer benefícios nutricionais significativos, o que pode afetar a ingestão calórica total e a saúde.
Lembrando também que é importante consumir álcool com moderação e considerar seus efeitos na sua saúde e no estilo de vida.
Dr. José Paulo Resende
Médico com foco em emagrecimento e performance esportiva
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